Kiikame tippsportlase maailma: vestlus Aleksa Goldiga

Värskes EstoCasti saates heidame pilgu tippsportlase põnevasse maailma, kus iga päev on eriline seiklus. Vestleme Torontost pärit ujuja Aleksa Goldiga sellest, mis rolli mängib sportlase elus ja karjääris tema pere, miks on igapäevane liikumine ülimalt tähtis, milline on tippsportlase argielu ja paljust muust. Mõnusat kuulamist!

Käes on taas värske EstoCast’i osa, kus arutame põnevaid teemasid, sealhulgas:

🏊🏻‍♀️ Võrdlused Eesti ja Kanada spordimaailmas
🏊🏻‍♀️  Pere tervisliku ja liikuva elustiili positiivsest mõjust ka hiljem eluteel
🏊🏻‍♀️ Kuidas ennast meelitada korralikult liikuma päevast-päeva
🏊🏻‍♀️ Tänapäeva tava-inimese tervislikest ja ka ebatervislikest igapäevastest harjumustest 
🏊🏻‍♀️ …ja paljust muust! 

Saates mainiti: 

University of Toronto Athletics ujumisosakond

• https://varsityblues.ca/sports/swimming

Blue Mountain kuurort

• https://www.bluemountain.ca/

  Eesti ujumisliit

• https://www.swimming.ee/

Socials:

➡️ @estonianmusicweek
https://www.facebook.com/EstonianMusicWeek

➡️ https://www.facebook.com/vemu.ca

➡️ @eestielu.ca
https://www.facebook.com/eestielu.ca/events

➡️ @vemu.emc
https://www.facebook.com/vemu.ca